Antika és Fidel36 oldala
Üdvözöllek az oldalon!

Az oldal teljes tartalmának megtekintéséhez regisztrációra van szükség.

Az oldalon minden teljesen ingyenes



 
HomeGy.I.K.RegisztrációBelépés
Ki van itt?
Jelenleg 20 felhasználó van itt :: 4 regisztrált, 0 rejtett és 16 vendég :: 2 Bots

mayababa, missem, rollroy, titmit

A legtöbb felhasználó (84 fő) 2011-09-06, 22:35-kor volt itt.
Most active topic starters
lasavn
 
rollroy
 
tonyanh
 
anhxxx
 
titmit
 
joe204
 
pentium11
 
Marmax
 
SZIGO
 
almaro
 
Statistics
Összesen 44353 regisztrált felhasználónk van.
Legújabb regisztrált tagunk: G.Zsuzsa

Jelenleg összesen 300245 hozzászólás olvasható. in 165484 subjects
Social bookmarking
Social bookmarking Digg  Social bookmarking Delicious  Social bookmarking Reddit  Social bookmarking Stumbleupon  Social bookmarking Slashdot  Social bookmarking Yahoo  Social bookmarking Google  Social bookmarking Blinklist  Social bookmarking Blogmarks  Social bookmarking Technorati  

Bookmark and share the address of antika és fidel36 oldala on your social bookmarking website

Bookmark and share the address of Antika és Fidel36 oldala on your social bookmarking website
Reklámok/Toplist
web site traffic statistics Flag Counter
Latest topics

Share | 
 

 Dan John, Pavel Tsatsouline - Nyers erő(2014)

Előző téma megtekintése Következő téma megtekintése Go down 
SzerzőÜzenet
pentium11



Hozzászólások száma : 7344
Születésnapod : 1984. Dec. 11.
Regisztrált: : 2012. Oct. 19.

TémanyitásTéma: Dan John, Pavel Tsatsouline - Nyers erő(2014)   2016-06-13, 21:42

[You must be registered and logged in to see this image.]
Idézet :
Dan John, Pavel Tsatsouline - Nyers erő
Jaffa Kiadó, 2014
magyar | 352 oldal | ISBN: 978-615-5418-47-1 | PDF | 237.5 MB



A két legendás sportember PAVEL és DAN JOHN azzal a nem titkolt szándékkal fogott össze, hogy rávilágítsanak az erőedzés szerepére a sportban és a mindennapi életben. Nem kisebb feladatra vállalkoztak, mint hogy kivezessék olvasóikat és tanítványaikat az erőemelő sportokkal kapcsolatos, egymásnak ellentmondó információk útvesztőjéből.
A szerzőpáros könyve röviden bemutatja az erősportok történetét, és rámutat arra a kevésbé ismert tényre, hogy a sportolók és edzőik szinte összes hatékony eszköze és gyakorlata régóta a rendelkezésünkre áll – ráadásul sok esetben lényegesen hatékonyabban alkalmazták őket…
A szerzők megvizsgálják az erőedzés egyéni- és csapatsportokban játszott szerepét, bemutatják a tervszerű edzés koncepcióját, valamint egy olyan új módszert, és egy hozzá kapcsolódó oktatási rendszert is ismertetnek, amely segít a benned rejlő nyers erő hasznosításában. Ha megfogadod a tanácsaikat, nem csupán rengeteg időt spórolhatsz meg magadnak, de könnyebben eligazodsz majd a fitnesszel, egészséggel és táplálkozással kapcsolatos információk áradatában is.
A könyv azokat az alapelveket is ismerteti, amelyek mentén a legnagyobb sportolók építik fel edzéseiket, és az is kiderül, hogy ezek az elvek miért és hogyan használhatók az élet szinte valamennyi területén.
Ismerd meg a bajnokok titkait, és tudd meg, valójában milyen egyszerű és hatékony, amit a legnagyobbak csinálnak!

Vissza az elejére Go down
nembandi69



Hozzászólások száma : 7
Születésnapod : 1970. Jan. 01.
Regisztrált: : 2013. Jan. 16.

TémanyitásTéma: Re: Dan John, Pavel Tsatsouline - Nyers erő(2014)   2016-06-14, 15:01

.
Vissza az elejére Go down
gtbn27



Hozzászólások száma : 4
Születésnapod : 1991. Apr. 11.
Regisztrált: : 2016. Jul. 23.

TémanyitásTéma: Re: Dan John, Pavel Tsatsouline - Nyers erő(2014)   2016-07-23, 16:23

ide a linket :D
köszi
Vissza az elejére Go down
Sora74



Hozzászólások száma : 7
Születésnapod : 1974. Dec. 20.
Regisztrált: : 2016. Jan. 10.

TémanyitásTéma: Re: Dan John, Pavel Tsatsouline - Nyers erő(2014)   2016-08-31, 15:26

Köszönöm.
Vissza az elejére Go down
fenryr



Hozzászólások száma : 12
Születésnapod : 1982. Dec. 07.
Regisztrált: : 2016. Dec. 17.

TémanyitásTéma: Re: Dan John, Pavel Tsatsouline - Nyers erő(2014)   2016-12-17, 03:19

Köszönöm!!
Vissza az elejére Go down
fenryr



Hozzászólások száma : 12
Születésnapod : 1982. Dec. 07.
Regisztrált: : 2016. Dec. 17.

TémanyitásTéma: Re: Dan John, Pavel Tsatsouline - Nyers erő(2014)   2016-12-17, 03:22

A link már nem él. Légyszi töltsétek fel újra!
Vissza az elejére Go down
defender110



Hozzászólások száma : 4
Születésnapod : 1986. Feb. 12.
Regisztrált: : 2016. Dec. 23.

TémanyitásTéma: Re: Dan John, Pavel Tsatsouline - Nyers erő(2014)   2017-01-05, 19:05

köszönöm
Vissza az elejére Go down
-Ricsi1995-



Hozzászólások száma : 2
Születésnapod : 1995. Dec. 25.
Regisztrált: : 2017. Mar. 20.

TémanyitásTéma: Re: Dan John, Pavel Tsatsouline - Nyers erő(2014)   2017-03-20, 23:51

Köszönöm
Vissza az elejére Go down
pcraft



Hozzászólások száma : 10
Születésnapod : 1999. Jun. 05.
Regisztrált: : 2017. Apr. 06.

TémanyitásTéma: Re: Dan John, Pavel Tsatsouline - Nyers erő(2014)   2017-04-06, 17:17

nembandi69 írta:
.
thanks
Vissza az elejére Go down
Cellsept



Hozzászólások száma : 1
Születésnapod : 1985. Jan. 13.
Regisztrált: : 2017. Apr. 19.

TémanyitásTéma: Re: Dan John, Pavel Tsatsouline - Nyers erő(2014)   2017-04-19, 16:15

Egy új, működő linket megköszönnék! :)
Vissza az elejére Go down
Sponsored content




TémanyitásTéma: Re: Dan John, Pavel Tsatsouline - Nyers erő(2014)   

Vissza az elejére Go down
 
Dan John, Pavel Tsatsouline - Nyers erő(2014)
Előző téma megtekintése Következő téma megtekintése Vissza az elejére 
1 / 1 oldal

Permissions in this forum:Nem válaszolhatsz egy témára ebben a fórumban.
Antika és Fidel36 oldala :: --==LETÖLTÉSEK==-- :: Digitális Könyvek-
Ugrás: